what a run in Central Park & some social activity can do to you
(scroll down for English)
Jeg var ind til for ganske nylig ikke nogen stor løbe-haj. Det ved jeg heller ikke ligefrem om jeg vil definere mig selv som nu, men jeg er inden for de sidste 3-4 måneder begyndt at løbe oftere og længere, og jeg nyder det. Ofte har jeg brugt løb som opvarmning, eller hvis jeg en gang imellem løb mig en tur, var det oftest på 3-4 km. Et par måneder inden jeg rykkede til New York, begyndte jeg dog at løbe flere ture udendørs. Med Fælledparken lige i baghaven og min søster som trænings makker, et par opgange længere henne, var det ikke så svært at komme afsted. Jeg løb nærmere de 5 km, og efter jeg er flyttet til New York er distancen langsomt forlænget. De sidste gange jeg har løbet har det været oppe på 8-10 km, hvilket jeg synes er mega fedt! Måske det er de skønne omgivelser nede ved Hudson River der gør det.
Sidste weekend var løbeturen sat til Central Park med min veninde Christina. Det endte med at blive en af de der næsten perfekte lørdage, hvor du bare kan mærke at du bruger din dag på en rigtig god måde. Jeg løb fra Times Square og op til søen, dog ude langs vandet det meste af vejen. Med 5-6 km tilbagelagt allerede på vejen derop, passede det mig perfekt bare at løbe i et roligt tempo om søen og snakke. Vi tog et par runder. Vejret var perfekt. Køligt men friskt og solrigt efterårsvejr. Stemningen var god, med masser af mennesker som også var ude at løbe, gå eller fotografere i parken.
Vores løbetur blev afsluttet med lækker frokost og god kaffe på en café lige uden for parken. Vi sad ude med et tæppe om, og kiggede på de mennesker som gik forbi, inden vi bevægede os fra Upper East Side langs 5th Avenue og ned mod Midtown, for at gå hver til sit. Der er bare et eller andet over det der med at komme ud og lave noget andet end det man plejer. Jeg kan virkelig mærke hvor meget energi byen og det sociale giver mig. Jeg håber jeg når at gentage succesen i år, inden det bliver alt for koldt i NYC.
Until recently I was no big runner. I still don’t know if I would call myself that but I have definitely started running a lot more often, and I have also found myself running longer distances. After I moved to New York I have the opportunity to run along the Hudson River and that is really such a beautiful route. Last weekend though, I decided to change up my running game or at least the surroundings. So I arranged with my friend Christina to go for a run around the Jacqueline Kennedy Onassis Reservoir in Central Park. I had only done it once before but remembered getting that really motivational feeling from the atmosphere there. There’s just something about running around the lake together with all the other New Yorkers.
We had one of those runs here there’s also room for a little gossiping. After all, that also helps you get your heartrate up, doesn’t it? Anyways, after the run we went for coffee and lunch at the most cozy Bluestone Lane, just outside the park. We just sat outside with blankets and did some people watching while eating our perfectly served avo smash toasts. It was one of those perfect Saturdays where the Fall weather was crisp and fresh but sunny, and we had all the time in the world to just do as we pleased. Definitely something I’m planning on repeating in the near future. It’s actually amazing what some social activity and a run in Central Park can do to you. Even when you hadn’t thought about that you needed it.
