Ville lige dele dette citat med jer. Synes det er lidt sjovt. Så det for noget tid siden, da jeg kørte forbi et fitness center i Odense. Tro det var Fresh fitness. Det stod med kæmpe bogstaver inde på deres væg.

I dag har jeg faktisk fået ydet en virkelig god omgang træning, synes jeg selv. 14 minutter på stepmaskine, 25 minutters løb på løbebånd og 12 minutter på crosstraineren. Forbrændte 750 kcal på lige under en time – det er jeg ret godt tilfreds med :) Det giver sådan en god følelse i kroppen.

 

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...